邵逸夫先生70多歲時,每天工作16個小時,90歲前每天上班,104歲時正式退休,比常人晚退休整整44年,相當于普通人工作兩輩子。
有人問他養(yǎng)生秘訣何在?他笑著回答:“ 秘訣有三,一是勤奮工作,二是笑口常開,三是日含人參一片?!?/span>
據(jù)《現(xiàn)代健康報》披露,邵逸夫年輕時就非常注重養(yǎng)生,起初每天燉一根野山參進補,50歲左右改為每天舌下含服一片頂級野山參,大約每年食用4兩野山參。可見,“ 日含人參一片 ” 就是他保持旺盛精力和長壽的重要原因。